Движение глаз очень полезно для зрения, вредно смотреть в одну точку по причине постоянного напряжения в одном положении мышц глаза и незадействовании мышц отвечающих за поворот. Существует специальная гимнастика для работающих за монитором двигать глазами полезно!
|